小麦・乳・卵不使用パンケーキ

分1 人分

1 カップオーツ麦

1 カップココナッツミルク

1 小さじベーキングパウダー

1 バナナ

1 大さじキビ砂糖

1

全ての材料をフードプロセッサーに入れる。

2

よくブレンドしたらフライパンでパンケーキを焼く。（小さじ１のココナッツオイルで焼くのがおすすめです☆）

栄養成分表

0 人数分

Serving size